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Darpan Accueillir ses cotés sombres

publié parOrélie 1 juin 2016
https://youtu.be/xG5GqfEHRGo

Trouver l’équilibre en acceptant toutes nos facettes

Tiens, elle tombe à pic cette vidéo de Darpan! Comme souvent!
Quand elle s’est glissé sous mes yeux, je me suis dit:
Intéressant à soulever ça…
Sans-doute car ça fait écho en moi en ce moment,
Mais surtout parce que je pense que c’est un aspect primordial
Pour toutes celles et ceux qui sont en quête, quel qu’elle soit.

Je me suis rendue compte que notre besoin de plaire,
De nous plaire, d’être en phase avec des valeurs d’empathie,
De bienveillance, d’amour universel et tout ce qui va avec…
Nous empêche souvent d’aller creuser dans les endroits sombres de notre être,
Pour aller y chercher ce qui a été pour beaucoup réprimé, jugé indésirable ou gênant,
Dans un premier temps par nos éducateurs, la société, puis ensuite par nous!

Et c’est paradoxale car si l’on veut vraiment trouver une forme d’éveil et d’équilibre
« Trouver humblement la voie du milieu » comme le préconise Bouddha
Hé bien, comment faire si l’on n’a pas encore exploré toutes nos facettes, nos extrêmes?!
Nos aspects rayonnants nous les accueillons volontiers, non!?!
Nous les chérissons, les exhibons parfois, ils font notre fierté, notre valeur.
Mais regardez le mal de chien que l’on se donne à vouloir dissimuler l’autre versant!

Et pourtant comme disait avec pertinence ce cher Jung:
« Ce n’est pas en contemplant la lumière que l’on devient lumineux,
Mais en portant son regard sur sa propre obscurité,
Ce qui est bien plus impopulaire car beaucoup plus difficile »

C’est donc le jour où j’ai décidé… enfin… que la vie a décidé de me mettre face à cela,
Qu’elle m’a obligé à regarder et à confronter mes manquements, mes peurs,
Et surtout toutes mes colères – et elles étaient nombreuses! –
Que tout à coup, j’ai réussi à nourrir encore plus mon coté lumineux!!
A ressentir un peu plus de paix
Bon dit comme ça, ça a l’air assez easy… mais juste l’air!
Car il en faut une dose de courage et d’honnêteté pour aller fouiller
Là où c’est pas très joli à regarder et pour en prendre l’entière responsabilité.

Une bonne dose de bienveillance et d’amour pour soi aussi,
Pour bien mesurer le fait que chaque être humain est constitué de la même façon.
Un coté pile, un coté face.
Il n’existe personne de parfaitement bon, de complétement mauvais.
C’est en observant aussi cette vérité que le travail en moi a pu commencer.
En me posant cette question:
Pourquoi cet aspect de l’autre me déplait-il, me gène-t-il à ce point?
Pourquoi cette personne a le don de réveiller en moi des colères que je croyais disparues??
Et bien parce qu’elle représente exactement tout ce que je réprime en moi!
Et que je n’ose pas exprimer ou assumer.

J’ai appris que si on voulait être un minimum « en paix » avec l’extérieur,
Il fallait commencer par être en paix avec soi-même.
Ça parait être une évidence dis comme ça… mais c’est du boulot!!
Car il y a des jours où c’est pesant, insupportable, blessant même.
L’ego en prend un coup…

Mais la lutte est inefficace, car on le sait tous:
« Tout ce que l’on réprime est renforcé en intensité et en durée »
Et de la même manière, accueillir ces facettes de nous,
Ne revient pas à dire: « ok, je les accepte comme immuables »
Non, Isabelle Padovani le souligne bien…
Accueillir et accepter ne sont pas synonymes!!
Accueillir pour confronter, travailler et avancer… parfois brusquement,
Mais quelques fois aussi en douceur… oui c’est possible!!

J’espère que la vidéo de Darpan vous inspirera…
C’est un être au parcours riche et atypique,
Qui sait transmettre avec clarté et sans détour – tout ce que j’aime!! –
Et nous apprend à vivre en conscience, à contacter notre être intérieur
Pour finalement accéder à notre plein potentiel
Riche programme, non!?!
Et si d’aventure vous voulez en savoir plus sur son parcours et son actualité:

 

 

 

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5 Commentaires

Bérengère 1 juin 2016 at 10 h 26 min

Effectivement c’est intéressant. Je (re)découvre la spiritualité depuis plusieurs mois et après avoir plongé intensément dans l’aspect lumineux de mon âme, je suis maintenant en pleine introspection intérieure. Mon côté sombre fait partie de moi : mes colères et surtout mes peurs. J’ai voulu le mettre de côté mais il s’est vite rappelé à moi, alors j’apprends à l’accepter et à le comprendre. Ce sera un travail à long terme je pense…

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Orélie 1 juin 2016 at 11 h 37 min

Je pense que c’est, comme pour beaucoup de cheminements, le travail de toute une vie Bérengère!! On en est tous là. Mais une personne inspirante m’a dit un jour: Ce n’est pas la destination qui compte, mais le voyage. Donc il faut tenter de voyager en surfant au mieux les vagues que nous rencontrons… à l’intérieur de soi et à l’extérieur!!

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Manaellee 2 juin 2016 at 12 h 49 min

Un article qui résonne beaucoup en moi, c’est un aspect que j’ai compris depuis longtemps, ou plutôt que la vie m’a forcée à comprendre, me mettant face à mes peurs, mon coté obscur et j’y ai tellement gagné… Même si biensur, rien n’est fini quand on commence à « fouiller » en soi, c’est une quête éternelle. Hugo disait : »chaque Homme dans sa nuit, s’en va vers sa lumière », du pire peut émerger le meilleur, j’en suis convaincue 🙂

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Orélie 2 juin 2016 at 16 h 39 min

Oui, c’est souvent la vie qui nous oblige à regarder autant en profondeur en nous! Un mal pour un bien… Du pire peut émerger le meilleur… Tout-à-fait! Et c’est ça qui est extraordinaire, car ça veut dire que finalement tout est possible!! Très belle citation d’Hugo!! Un de mes auteurs préférés!! Merci Manaellee

Réponse
Orélie 2 juin 2016 at 16 h 40 min

Oui, c’est souvent la vie qui nous oblige à regarder autant en profondeur en nous! Un mal pour un bien… Du pire peut émerger le meilleur… Tout-à-fait! Et c’est ça qui est extraordinaire, car ça veut dire que finalement tout est possible!! Très belle citation d’Hugo!! Un de mes auteurs préférés!! Merci Manaellee

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